Ak vlastníte novú službu Apple Watch, možno budete navyše zvyknutí na monitor aktivity a zvedaví sa, o čom svedčia všetky tieto kruhy. Dnes vám chceme vysvetliť, ako používať a nakonfigurovať sledovanie činnosti aplikácie Apple Watch.
Monitor aktivity nie je nevyhnutne nový koncept. Je to len verzia Apple, a to nie je ani zlé, ale môže to chvíľu trvať.
Prvá vec týkajúca sa sledovania aktivity, ktorú si všimnete, sú tri sústredné krúžky: červená, zelená a modrá. Keď prvýkrát nastavíte sledovač, budete požiadaní, čo chcete, aby váš denný kalorický horiaci cieľ bol.
Budete mať možnosť túto zmenu každý pondelok, keď uvidíte týždenný prehľad o činnosti.
Keď klepnete na monitor aktivity na ciferníku, môžete prejsť prstom doprava, aby ste získali viac informácií o každom zvonení. Keď prejdete prstom nahor, budete môcť vidieť podrobnejšie informácie o tom, čo označuje každý krúžok (ako vidíte vpravo na každej snímke obrazovky).Červený krúžok je krúžok "Presunúť" a označuje počet odhadovaných kalórií, ktoré ste vypálili.Zelený krúžok je krúžok na cvičenie a poukazuje na to, koľko denného cvičenia ste dosiahli (v minútach).Nakoniec, modrý zvonček je zvonček a hovorí, koľkokrát ste sa zdržiavali (za hodinu) počas dňa.To vám prinesie skvelú predstavu o tom, ako robíte každý deň a na čo potrebujete pracovať. To znamená, že ak budete brať svoju činnosť vážne a budete chcieť sledovať to od týždňa do týždňa a mesiac až mesiac, potom je potrebné použiť aplikáciu Activity na vašom iPhone skutočne kopať do dát.
Používanie aplikácie aktivity na vašom iPhone
Aplikácia Aktivita je vaše miesto na jednom mieste pre všetky denné, týždenné a mesačné aktivity. Môžete prejsť každý týždeň každého mesiaca a každodenne vidieť svoje kruhy aktivít. Klepnite na ľubovoľný deň, aby ste úplne rozobrali, ako sa ten deň roztrhol.
V sekcii Presun môžete vidieť, ako ste urobili v ktorýkoľvek jednotlivý deň, pokiaľ ide o denný kalorický popáleninu, ako sa to stane proti vášmu každodennému cieľu a celkovým kalóriám, ktoré ste spálili tento týždeň.Časť Cvičenie vám ukáže, koľko času ste strávili v pohybe, ako sa porovnáva s vašim denným cieľom a celkovým časom, ktorý ste strávili týždenným presunom.Nakoniec, sekcia Stánok vám ukáže, ako ste sa postavili (žiadna slovná hra nemala určenú) na denný cieľ a koľko hodín ste strávili v nečinnosti.V spodnej časti histórie aktivity môžete vidieť akýkoľvek tréning, ktorý ste mohli začať daný deň, a dosiahnuté výsledky.Klepnite na sekciu Cvičenie, aby ste videli podrobné informácie o všetkom, čo je v nej obsiahnuté, vrátane spálených kalórií, času stráveného pri práci, vzdialenosti, typu tréningu a ďalších.Ak klepnete na kartu Úspechy v spodnej časti aplikácie Aktivita, môžete vidieť všetky dosiahnuté výsledky, ktoré ste doteraz získali, a všetko, čo ste nezískali. Ak sa dostanete do takejto veci, potom vám dáva niečo, na čo sa budete usilovať.Ak sa vám nestará o úspechy alebo chcete zastaviť sledovanie, keď ste naštvaný, aby ste sa postavili, a iné škody na aktivite, môžete tieto veci nakonfigurovať pomocou aplikácie Hodinky na vašom iPhone.
Konfigurácia nástroja Monitor aktivity na vašom iPhone
Ak chcete zmeniť správanie monitora aktivity, napríklad ako vás upozornia a kedy, potom budete musieť otvoriť aplikáciu Sledovať na svojom iPhone a klepnutím otvorte sekciu Aktivita.
Prvou položkou je schopnosť vypnúť upozornenia na jeden deň, čo je užitočné, ak nemáte v úmysle vystúpiť z pohovky, ste zrazený na stretnutí celý deň alebo v nejakej podobnej situácii.Upomienky na pripomenutie môžu byť nepríjemné, najmä ak to nemôžete urobiť. Ak nechcete prijímať upomienky na stánky, môžete ich zakázať.Môžete nastaviť interval medzi tým, kedy dostanete aktualizácie pokroku z žiadnych, štyroch, šiestich alebo ôsmich hodín.Niektorí ľudia potrebujú viac attaboy než iné. Ak zakážete splnenie cieľov, nedostanete upozornenia, keď dosiahnete svoje denné ciele aktivity.Monitor aktivity vás rád odmeňuje úspechom. Opäť to závisí do značnej miery na tom, koľko motivácie sa z toho dostanete. Pre niektorých to môže vyzerať ako nepríjemné alebo zbytočné, takže ho môžete vypnúť, ak si to prajete.Nakoniec môžete každý pondelok získať týždenné zhrnutie, ktoré je súhrnom vášho presunu výkonov z predchádzajúceho týždňa. Tiež budete mať príležitosť prispôsobiť váš cieľ Move (nezabudnite, koľko kalórií spálite za deň) na nasledujúci týždeň.Zatiaľ čo Apple Watch robí veľa vecí nad sledovaním vašej aktivity, pripúšťame, že koncept kruhov je zábavný a má sklon motivovať nás celkom dobre.A ešte jedna vec, ak máte v úmysle používať svoj Apple Watch, aby ste sledovali vaše aktivity a tréningy, možno budete chcieť zvážiť nákup s športovou kapelou alebo aspoň vypnutie, keď urobíte niečo, čo vás poteší, Vymieňanie kapiel je smiešne jednoduché, takže by nemalo byť príliš veľký problém.
Dúfame, že ste našli tento článok užitočný a teraz chápete prírastky monitora aktivity spoločnosti Apple Watch. Ak máte niečo, čo by ste chceli pridať, napríklad komentár alebo otázka, nechajte svoje pripomienky v našom diskusnom fóre.
Ak ste na obrazovke s nehnuteľnosťami na obrazovke, že akcie, ktoré Apple používajú na vašom iPhone alebo iPad, máte v novom systéme iOS 10 niečo nové: schopnosť ich odstrániť.
Keď prvýkrát nastavíte Apple Watch, môžete mať alebo nemusíte mať na ňom niekoľko svetových hodín. Môžete zmeniť svetové hodiny na svojom Apple Watch, ale na to budete musieť iPhone používať.
Váš Apple Watch má na svojom úložisku celkom 8 GB úložného priestoru, s približne 5,6 GB použiteľného miesta pre aplikácie, hudbu a fotografie. Ak začnete vyčerpávať miestnosť, môžete ľahko skontrolovať, ktoré aplikácie zaberajú najviac priestoru.
Veľa nových funkcií aplikácie Apple Live v živých fotografiách má veľa a je to dobrý dôvod, je to skvelé a skvelý spôsob, ako zachovať špeciálne spomienky. Ak vlastníte službu Apple Watch, môžete si prezrieť živé fotografie a dokonca ich zmeniť na tváre hodiniek.
Je WhatPulse bezpečné alebo keylogger? Čo to robí? Bude sledovať činnosť počítača, počítať stlačené klávesy, kliknutia myšou, šírku pásma, uptime v systéme Windows.
